Naar eenvoudiger leven: tips

Aaah, eenvoudig leven. Zo heerlijk om grotendeels verlost te zijn van consumentisme, materiële verlangens, schulden en andere zaken die geen werkelijk doel dienen. Maar hoe? Wel, eenvoudig is dat nooit. Maar het geeft wel meer voldoening dan meelopen met de massa, je gelukkig proberen te kopen wat nooit werkt, een gebrek aan overzicht en te veel van het goede.

Allereerst: heb een visie.

Want eenvoudiger leven is leuk, minimalisme is mooi maar zonder een ‘daarom’ ben je letterlijk doelloos. Waarom wil je minder spullen? Wat wil je doen met meer tijd? Wil je schulden aflossen, meer sparen, rust, groener leven of houd je gewoon van een opgeruimd huis zonder moeite? Is het iets spiritueels en hoe wil je daar invulling aan geven? Hoe zie je je leven voor je als je het nu vanaf de bodem weer op zou moeten of mogen bouwen?

Ontdoe je huis van rommel.

En kijk niet naar wat je niet meer nodig hebt maar naar wat essentieel is. Wat zijn de spullen die je, als je ze niet meer zou hebben, zou missen. Je favoriete spijkerbroek, koffiezetapparaat en keukentafel: ja.
Die stapel verwassen shirts, vijf paar slippers achterin je kast, het dressoir dat alleen maar rommel bevat en verwassen handdoeken: nee. En nee, die shirts zijn niet handig als je gaat klussen, die slippers ga je niet nog wel dragen en als er een dag komt dat er geen nieuwe handdoeken meer worden gemaakt, hebben we grotere problemen.

Het is zo fijn om geen dingen die je moet doen te zien als je om je heen kijkt. Als alle dingen in je huis je plezier brengen om hun functie of hun mooiheid. En omdat er minder rommel is, trekt het minder rommel aan. Je blik is meer gefocust.

Houd het zo.

Declutteren is niet iets dat je eenmaal doet en dan nooit meer. De meesten van ons dragen op een of andere manier nog wel rommel het huis in. Of anderen doen dat voor ons in de vorm van knutsels en cadeaus en andere gulle gaven. Maak het een gewoonte om bij het opvouwen van was de ‘kantnietmeer’s’ eruit te vissen, regelmatig de keukenlades schoon te maken en alleen terug te leggen wat je nog gebruikt en kritisch te kijken naar waar je je mee omringt.

Vereenvoudig je routines.

Kijk wat bij je past en probeer verschillende manieren uit. Ik volgde flylady maar nu doe ik het liefst de bulk op een maandag en de rest van de week wat extra karweitjes. Als iets te veel tijd kost, kijk ik hoe ik dat kan veranderen.


Vereenvoudig maaltijden.

Nu hebben we een enorm simpele ochtendroutine. Ik maak in een grote schaal yoghurt met bessen en pitten voor de twee kinderen die dat eten. Een keer mengen, en dan zijn we voor een paar dagen klaar. Idem met de overnight oats van mij en mijn ene dochter. In de zomer grillen we bijna dagelijks, dus meer dan een salade en iets voor de grill hoef ik niet te maken. Nasi maak ik doorgaans voor drie of vier dagen tegelijk.

Maak een plan voor je maaltijden. En je hoeft niet elke dag minutieus te plannen maar een idee hebben van wat je nodig hebt, is gewoon zo handig. Ik maak bijna elke week een maaltijdplan en houd me er volledig niet aan, maar heb nooit te veel en zelden te weinig tegen het einde van de week omdat ik koop wat ik nodig heb, en niet wat me me goed doet voelen om te kopen (mijn gewone boodschappen plus ook drie broccoli’s en en bloemkool en drie kilo wortels want goedkoop etc)

Vereenvoudig financiën.

Breng je administratie op orde door alles weg te doen dat je weg mag gooien, elke polis en akte te lezen en begrijpen en maak een overzicht met je vaste lasten en inkomsten. Het slaapt zo veel lekkerder als je weet waar je aan toe bent. Zeeg op wat je niet meer nodig hebt en wat je op andere manieren kan verkrijgen. Verruil een tijdschrift voor een abonnement op de bibliotheek, je dure televisie-abonnement voor iets digitaals, je dure verzekeringen voor een online verzekeraar, stap over met je stroom en bel de bank als je vragen hebt over je hypotheek.

Kijk terug.

Als je begint met je leven vereenvoudigen, kan alles overweldigend lijken. Maar als je af en toe de moeite neemt om te reflecteren en terug te kijken in plaats van al scrollend op je telefoon door mooie plaatsjes constant ‘meer’ te willen -de ironie-, zie je hoe ver je gekomen bent.

Ik heb ook wel eens de momenten waarop ik denk: wat is alles een gedoe! En dan bedenk ik hoe mijn leven tien jaar geleden was: een nieuw huis, een te koop staand oud huis, een bankencrisis, twee klein kinderen deels op het kdv, een huis vol zooi, mijn administratie in acht ordners, een baan, de man een baan waarbij hij geregeld later thuis was of moest overnachten… Dan hebben we het nu een stuk beter voor elkaar.

Je hersenen wennen snel aan een nieuwe situatie, en dan is dat weer ‘gewoon’. Maar je vooruitgang vieren -die je maakt bij elke verandering om je leven te vereenvoudigen- mag ook best eens gevierd worden.

Geniet ervan.

Iets opgeven betekent lang niet altijd iets negatiefs. Ik weet dat als ik koffie op zou geven (wat ik soms een tijdje doe) me dit uiteindelijk meer goeds brengt. Net zoals zo veel andere dingen: suiker, vergelijken met anderen, altijd iets ‘beters’ willen, koophuis, televisie kijken… Een eenvoudiger leven is geen stap achteruit. In tegendeel. Minder nodig hebben, meer zelf kunnen en minder afhankelijk zijn van de ‘commercie’ maakt me vooral heel tevreden.

We zijn vaak geneigd om te kijken naar het ‘opgeven’ gedeelte en niet naar wat we er voor in de plaats krijgen.

Geef een reactie

Gelieve met een van deze methodes in te loggen om je reactie te plaatsen:

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s